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デンタルフロスや歯間ブラシ

デンタルフロスや歯間ブラシで磨き残しをなくす！

きちんと歯磨きをしていても、歯と歯の間にあるプラークは半分ぐらいしか取り除くことができません。そのため正しいブラッシングをするだけではなく、デンタルフロスや歯間ブラシなどを使って、磨き残しをなくすことが大切です。

デンタルフロス

デンタルフロス

ブラッシングだけではキレイにしにくい歯の隙間の汚れには、デンタルフロスが大活躍します。デンタルフロスは糸ようじとも言います。

指に糸を巻きつけて使うタイプやプラスチック製のタイプなど種類は豊富なので、自分に合った使いやすいものを選ぶようにしましょう。

歯みがきの後に、デンタルフロスを使うのと使わないのとでは、歯の汚れの落ち方が全然違います。習慣として身につけるようにしましょう。

歯間ブラシ

歯間ブラシ

歯と歯の間が広がっている人には、歯間ブラシが役に立ちます。

歯間ブラシは、小さなブラシの先にナイロン製の毛が付いていて、ブラッシングが届きにくい隙間をキレイにするのに効果的です。

色々なサイズの歯間ブラシが売られていますので、自分の歯の隙間にピッタリの歯間ブラシを使い分けるようにしましょう。サイズが合わないと、歯ぐきを傷つけたり、汚れがきちんと掃除できなかったりする場合があります。

使用する場合は、力を入れすぎないように、ゆっくりとブラッシングしてください。

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